材料:
双鳍鲨、生抽、糖、甜辣酱、黑胡椒、姜蒜。
做法:
1、切成一公分的段,加生抽、糖、甜辣酱、黑胡椒、姜蒜淹一下。
2、热锅少量温油,中火3分钟。
3、翻个身再三分钟~
4、每面各烧三次就可以咯~
5、双鳍鲨的鱼肝文火每面烧2分钟,每面各两次~味道比鱼肉来的更好吃~
双鳍鲨、生抽、糖、甜辣酱、黑胡椒、姜蒜。
1、切成一公分的段,加生抽、糖、甜辣酱、黑胡椒、姜蒜淹一下。
2、热锅少量温油,中火3分钟。
3、翻个身再三分钟~
4、每面各烧三次就可以咯~
5、双鳍鲨的鱼肝文火每面烧2分钟,每面各两次~味道比鱼肉来的更好吃~